40代になると避けることのできない加齢臭や脇の臭いですが、その臭いを完全に落とす方法というのはあるのでしょうか?

 

また、そもそもそれらの臭いが発生しないように治す方法というのはないのでしょうか?今回はその部分にスポットライトを当てて、深く解説していきますね。

 

加齢臭と脇の臭い(ワキガ)の違いがよくわからない方も多いかと思いますが、そもそも加齢臭と脇の臭いは、発生する原因が違います。

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加齢臭と脇の臭い(ワキガ)の違い

加齢臭というのは、皮膚の毛穴の根元にある皮脂腺から発生する『ノネナール』という物質が臭いの元となります。

 

そして脇の臭い(ワキガ)は、汗腺の一種である『アポクリン腺』から分泌される成分によって臭いが発せられます。

 

加齢臭の元となる『ノネナール』は、皮脂が酸化することによって引き起こされるため、抗酸化作用がまだ強い10代や20代には加齢臭は引き起こりにくいのです。

 

ただ、脇の臭いの元となる『アポクリン腺』は10代や20代からでも存在していますから、臭いの原因となる成分の分泌は若い人たちにもあるということになります。

 

加齢臭や脇の臭いを落とす方法

やはり加齢臭や脇の臭いを落とす方法としては、体を清潔にすることが最も有効です。加齢臭に関しては、朝起きた時が最も臭いを発しています。

 

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寝ている間に多くの皮脂や汗が分泌されるからです。ですので、朝にしっかりとシャワーを浴びて一度体を清潔にしてから外出するようにしましょう。

 

また、臭いの原因となる菌は、高温多湿の場所になればなるほど強い臭いを発するようになってしまいます。

 

なので実は、服を着ている時よりも裸でいるときのほうが体の表面の湿度が低くなるため臭いも軽減されるのです。

 

体よりも菌がついた服のが臭う!?

つまり、服を着ている時に発している臭いというのは、体自体から発している臭いよりも、衣服についている臭いのほうが強かったりするのです。

 

ですから、頻繁に汗をかく夏場なんかは、着替えを持って行って、大量に汗が付着した衣類を着続けないように注意していくと良いですよ。

 

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また、汗拭きシートや制汗スプレーでこまめに臭いを落とすようにしましょう。

 

汗を放置してしまうと、乾いたときに菌が繁殖してしまい、一気にキツい臭いを発し始めるので、出来るだけ汗をかいたらタオルで拭いたり汗拭きシートや制汗スプレーで菌の繁殖を抑えるようにしていきましょう。

 

根本的に加齢臭や脇の臭いを治す方法とは

加齢臭の場合、生活習慣を見直すことで加齢臭を消すことができます。基本的に健康に良くないことをしてしまうことは加齢臭の発生の原因になると考えましょう。

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例えば、睡眠時間が短かったり、脂っこいものを多く食べてしまったり、お風呂に入らなかったりしていると、加齢臭は増していきます。

 

ですので清潔に健康的に生活していくように心がけましょう。

 

加齢臭は、特に食生活による変化が大きいと言われています。

 

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動物性の脂肪分を食べ過ぎてしまったり、アルコール飲料を飲み過ぎてしまうことは加齢臭の天敵となります。

 

なので、できるだけアルコールや脂分の多い食事は控えるようにしましょう。

 

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体にわるい食べ物は適度にする

もちろん全く食べないというのは辛いものがありますから、一週間にアルコールや脂っこい食事をする回数を制限するなどして、ルールを作ってみてはいかがでしょうか?

 

量を減らすだけでも大きく変化してきますし、脂っこい食べ物やアルコール飲料を口にする回数を減らしていくと、徐々にその量にも慣れてきていきます。

 

ヘルシーな食事でも満腹感を十分得られるようになりますから、最初は辛いかもしれませんが頑張っていきましょう。

 

これは加齢臭に限らず、健康面にも大きな影響を与えることですから、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

 

『アポクリン腺』を除去する方もいる!

そして脇の臭いも、基本的には加齢臭と同じで清潔に保つということが大事になってきます。

 

ただ、脇の臭いの原因となる『アポクリン腺』から分泌されるものは、分泌されたもの自体に強烈な臭いが付いていますので、加齢臭よりも臭いを消すのは難しいというのが現状です。

 

その為、症状がひどい人であれば手術をして『アポクリン腺』を除去するという手段を用いている方もいらっしゃいます。

 

ただ、脇の臭いも加齢臭と同じで高温多湿の場合にさらに臭いが強くなりますので、できるだけこまめに汗を拭いたり、制汗スプレーを用いることが大事です。

 

夏場であれば着替えを用意しておくと良いですね。

 

 

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